славянское единоборство

Славянское единоборство: 4 базовых принципа

Сегодня говорим про славянское единоборство — стиль самозащиты для выживания в разных ситуациях. Техника и базовые принципы боя в статье.

За последние двадцать лет в нашей стране получили большую популярность различные единоборства, преимущественно восточные. Во многом этому способствовали фильмы с участием Брюса Ли, Чака Норриса, Ван Дамма и других актёров, владеющих боевыми приёмами.

Однако у славян есть свои боевые системы, которые являются не хуже ушу или кикбоксинга. К сожалению, понимание этого пришло относительно недавно, что делает достаточно трудным возрождение исконной русской системы боевых единоборств. Ведь это достаточно действенные приёмы рукопашного боя, которые в зависимости от региона, образовали ту или иную систему. Например, в Тверской области это буза, в Сибири – вьюн. Так или иначе, все единоборства славян объединяет достижение победы в схватке как с одним, так и с несколькими врагами в реальных жизненных условиях. В них нет показательных и ненужных движений, которые зачастую присутствуют в остальных единоборствах.

Доцент МГТУ им. Баумана Романычев А. И. начал разрабатывать славянский стиль самозащиты ещё в начале девяностых годов. Но официально школа стиля начала работать только с 2003 года на территории университета. Главная цель изучения этого стиля – возрождение интереса к своей истории и культуре, а так же дать возможность обучающимся научиться адекватно вести себя в различных жизненных ситуациях так, как вели себя наши предки.

Славянское единоборство: техника самозащиты

Славянский стиль самозащиты – это совокупность методик, которые направлены на то, чтобы научить человека выживать в различных жизненных ситуациях. При этом стоит отметить, что бой является важным, но не единственным составляющим стиля. Обучение славянскому стилю проводится в разных местах, в спортзале, на природе, в узком пространстве. Характерной чертой славянского единоборства является отсутствие классических приёмов ведения борьбы. Вместо того, чтобы заучивать набор приёмов, ученики учатся думать в процессе боя. Это способствует тому, что человек способен наиболее быстро приспособится к схватке с вооружённым противником. При этом отличия в технике от ведения боя с невооружённым противником нет.

Освобождение от захвата

Основу стиля составляют плясовые движения славянских народов и естественные движения тела, которые есть в различных стилях русского национального боя. Отсутствуют захваты за ноги, руки и одежду. Также славянское единоборство отличает от других боевых систем специфика нанесения ударов. Если повсеместно распространено проведение приёма с чётким ударом по корпусу противника, то тут практикуют хлёсткие удары или как это называли в старину – подхлёст. При проведении ударов образуется волна, которая исключает концентрацию силы в конце удара. Такой подход способствует сохранению физических сил на протяжении всего поединка. Противник же, который в каждый удар вкладывает все силы, быстро «выдыхается» и проигрывает бой. При должной подготовке и имея хорошие навыки обороны, с помощью хлёстких ударов можно победить соперника, который намного сильнее.

Базовые принципы славянского единоборства

1. Принцип – чувствовать соперника как одно целое. Применяя данный принцип в бою, боец должен противодействовать противнику, пропускать его удары мимо себя, изгибаться и обкатываться, но при этом находиться на максимально возможном удалении от него.

2. Принцип выхода на соперника. Проведя бой с одним соперником важно учитывать окружающую обстановку и учитывать сколько ещё человек может ввязаться в драку. Так же не стоит реагировать на первое движение нападающего – тут важно уйти от него, чтобы провести правильную защиту от последующих ударов.

3. Принцип медленной скорости работы. Медленное выполнение тех или иных приёмов во время тренировок способствуют их быстрому применению в экстремальных ситуациях. Благодаря этому во время реальной схватки тело будет само искать наилучшие точки ухода от удара. Плюс к этому стоит отметить, что изучение в медленном темпе сложных приёмов позволяет избежать травматизма как на тренировках, так и во время проведения схватки.

4. Принцип постоянства движения. Постоянное движение лишает противника возможности нанести действительно сильный удар. Поэтому принцип движения во время поединка является одним из важных факторов, способствующих победе. Двигаться надо всегда, и во время защиты и во время атаки.

Это было славянское единоборство — исконно русское ведение боя с противником.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх