нет оргазма у женщины

Что делать, если нет оргазма у женщины

Сегодня говорим о том, что делать, если нет оргазма у женщины. Также рассмотрим 7 способов его получить.

Такая деликатная проблема, как отсутствие оргазма – тема не из легких. Порой она слишком интимна для того, чтобы ее обсуждать с кем-то из подруг: ведь и признаться стыдно, что вы не получаете удовольствие от секса.

Оргазмы разделяются на два вида: вагинальный и клиторальный. Вагинальный оргазм достигается реже, чем клиторальный, но он более длительный и глубокий по своим ощущениям.

Научные исследователи выяснили, что чем интенсивнее стимуляция влагалища, тем быстрее и скоротечнее наступит пик наслаждения. И наоборот, чем меньше и неторопливей стимуляция, тем дольше и сильнее будут ощущения.

Некоторым женщинам для достижения вагинального оргазма необходима стимуляция шейки матки, другим – преддверия влагалища, третьим – точка «G», находящаяся на глубине 2-3 см на передней стенке влагалища.

Клиторальный оргазм является наиболее простым видом достижения удовольствия. При помощи стимуляции руками или языком, в большинстве случаев партнерша испытает сильный и яркий оргазм – клитор, как-никак, очень чувствительный орган, на котором большинство юных девушек как раз и оттачивают мастерство подростковой мастурбации.

Статистика утверждает, что только половина женщин способна часто испытывать оргазм. Не всегда достигают наслаждения 30% представителей прекрасного пола, а 17% и вовсе никогда.

Почему нет оргазма у женщины?

Оргазм – вещь, скорее, психологическая, чем физическая, и чаще всего идет «от головы». Поэтому любой психологический фактор может сыграть на получении наслаждения негативным образом.

Еще одной причиной отсутствия оргазма может быть перерыв в сексуальной жизни – это так называемая «временная» аноргазмия. Немного потренируйтесь в сексуальном плане, и все встанет на свои места.

Среди причин отсутствия оргазма также имеют место и физические причины: проблемы в эндокринной системе или заболевания внутренних органов.

И, конечно, самый главный фактор – чаще всего причиной аноргазмии является слишком сильное стремление непосредственно к самому достижению этого оргазма. Здесь начинает работать подсознание, не позволяя расслабиться и боясь потерпеть фиаско.

Что делать, если нет оргазма у женщины?

Если мужчины для продолжения рода просто обязаны испытывать оргазм, чтобы высвободилось необходимое количество семенной жидкости, то женщинам для зачатия вовсе необязательно испытывать наслаждение.

Вам стоит задуматься, если:

  • Вы можете испытывать оргазм во время мастурбации, а во время занятий любовью с партнером – нет
  • С предыдущим партнером было все в порядке, а сейчас – нет.

Как получить оргазм женщине

1. Если вы не получаете оргазм, первое, что нужно сделать – это поговорить со своим партнером. Главная эрогенная зона девушки – ее мозг, поэтому воздействовать нужно, прежде всего, на него. Многие девушки не могут испытывать удовольствие только лишь потому, что не способны сконцентрироваться на своих ощущениях и отдаться партнеру. Они хотят, чтобы их мужчина получил удовольствие, а о себе не думают. В этом случае стоит пересмотреть свое восприятие: занимайтесь сексом, не только отдаваясь, но и принимая ласки партнера. Полностью и безоговорочно.

2. Занимайтесь тренировками влагалища — вумбилдингом. Изучайте упражнения Кегеля, укрепляйте внутренние мышцы: можете купить себе вагинальные шарики. Натренированные мышцы (в среднем, на это необходим месяц) принесут вам сильные волны наслаждения.

3. Купите интимные игрушки и задействуйте их в сексе. Кроме новых ощущений вы получите как раз то, что вам не хватает для достижения пика удовольствия. А общий задор и позитивный настрой позволит быстрее этого добиться.

4. Попробуйте поиграть в ролевые игры. Может быть, вы всегда мечтали побыть в роли пассивной стороны, а мужчина был слишком нежен, от чего вам всегда приходилось брать инициативу в свои руки? Объясните это своему партнеру.

5. Сосредоточьтесь на удовольствии. Очень часто оргазм не наступает просто потому, что ваши мысли заняты чем-то другим. К примеру, проблемами на работе или дома. Выбросьте из головы все лишнее и почувствуйте, насколько каждая клеточка вашего тела отдается партнеру.

6. Смените обстановку. Кто сказал, что заниматься сексом принято только в кровати? Освойте другие горизонты. Если есть дети, оставьте их у родителей и начинайте наслаждаться друг другом. С клубникой, сливками или и вовсе с чем-нибудь пожестче.

7. Подберите идеальную позу для секса. У каждой пары она может быть разной. Экспериментируйте! Полюбите себя, не бойтесь открыться своему партнеру, и оргазм наступит сам собой!

Теперь вы знаете, что делать, если нет оргазма у женщины — желаем вам больше приятных моментов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх