позвоночник потенция

Проблемы с половой сферой? Проверьте позвоночник!

Чем старше мы становимся, тем больше у нас поводов обратиться к врачу, а для мужчин все более актуальными становятся визиты к урологу. Начинают беспокоить жалобы на боли в промежности и нижней части живота, появляется такой симптом, как никтурия (частые ночные мочеиспускания — 3-4 раза за ночь и чаще), учащаются позывы к мочеиспусканию и днем. Чтобы добить представителя сильного пола окончательно, болезнь использует свой главный козырь — нарушения эректильной функции.

Теперь сделаем разворот на 180 градусов и посмотрим на проблему с другой стороны. Какой образ жизни мы ведем? Я говорю в первую очередь о характере и интенсивности физических нагрузок, влияющих на здоровье мужчин. Если мы работаем в офисе, нам приходится по восемь-десять часов сидеть за компьютером.

Если труд физический — подъема тяжестей не избежать, тут и симптомы люмбаго проявиться могут. И в первом, и во втором случае страдает поясничный отдел позвоночника. Вынужденная поза менеджера создает длительную нагрузку на одни позвонки и межпозвоночные диски и оставляет без работы другие (те в свою очередь просто ослабевают). Поднятие тяжестей априори оказывает на межпозвоночные диски травмирующее действие.

Что далее? Диски постепенно разрушаются, и развиваются такие заболевания, как остеохондроз, межпозвонковая грыжа, протрузия диска (диск расплющен и выпирает за пределы позвонков как кетчуп из сэндвича). В каждом случае расстояние между позвонками уменьшается, а это приводит к тому, что корешки нервов спинного мозга сдавливаются, затрудняется передача нервного импульса, присоединяется неврологическая симптоматика (онемение конечностей, ощущение покалывания кожи, судороги и снижение двигательной активности).

Половая сфера

К тому же, поясничные сегменты спинного мозга отвечают за работу всех органов малого таза. Половые органы, как вам должно быть известно, тоже находятся в малом тазу. Нарушение нервной регуляции тканей неизбежно приводит к ухудшению трофических процессов (нарушается питание тканей), последнее же способствует развитию застойных явлений в органах и создает благоприятные условия для воспалительного процесса.

Теперь давайте соберем информацию воедино: более чем 70% населения старше 30 лет беспокоят боли в области поясницы. Болезни предстательной железы, эректильная дисфункция чаще встречаются в той же возрастной группе и трудно поддаются лечению. Пациенты знают чуть ли не всех урологов в городе, но редко обращаются к специалистам, занимающимся опорно-двигательным аппаратом. Между тем, если проблема в позвоночнике не устранена, лечение заболеваний пораженных органов становится ни чем иным, как устранением проявлений болезни без воздействия на ее причину, а потому терапия не имеет стойкого эффекта.

Симптомы

Итак, вот комплекс симптомов, указывающий на то, что надо лечить не только основное заболевание половой сферы, но и позвоночник:

  • Эректильная дисфункция
  • Учащение мочеиспускания
  • Частые ночные мочеиспускания
  • Боли в промежности
  • Боли в пояснице и ногах
  • Онемение в ногах, снижение чувствительности кожи ног
  • Ощущение покалывания в пальцах ног
  • Нарушение двигательной активности ног, судороги.

Что делать?

1. В первую очередь надо пройти обследование в профильном отделении или клинике (диагностикой и лечением заболеваний позвоночника занимаются вертебрологи), после чего вам назначат лечение позвоночника. Сразу оговорюсь, процесс этот длительный, и врач вам в этом деле лишь помощник — львиная доля успеха будет зависеть от того, насколько прилежно и точно вы будете соблюдать все рекомендации.

2. На первой стадии лечения нужно убрать все проявления острой фазы заболевания (боль, неврологическую симптоматику), для чего следует соблюдать строгий постельный режим, ни при каких обстоятельствах не поднимать тяжести, а, если надо куда-то выйти, можно воспользоваться корсетом.

3. Из медикаментозной терапии на этой стадии активно применяются обезболивающие средства, противовоспалительная терапия, кортикостероидные препараты (гормоны, обладающие противовоспалительным эффектом).

4. Эффективны такие методы воздействия, как рефлексотерапия, иглоукалывание, магнитотерапия, физиопроцедуры, но помните, каждый из них должен назначаться и выполняться только квалифицированным специалистом. Занимаясь самолечением, вы играете с огнем и рискуете на всю оставшуюся жизнь остаться инвалидом!

5. При крайне выраженных изменениях в структуре позвонков прибегают к оперативному вмешательству — удаляется пораженный диск, а соседние позвонки фиксируются намертво. В некоторых случаях производится динамическая фиксация, которая позволяет сохранить подвижность после удаления диска. Почитайте статьи от светил медицины, в них они описывают все плюсы и минусы от оперативного вмешательства в позвоночник.

И еще один момент, о котором вы не должны забывать ни на секунду — большинство изменений в позвоночнике имеет необратимых характер, а, значит, они останутся с вами на всегда. Беречь спину и выполнять все рекомендации по профилактике вы обязаны постоянно.

Не забываем о профилактике

Дабы вовсе избежать подобных проблем необходимо ежедневно уделять время профилактике болезней позвоночника.

  1. Рабочее место должно быть удобным: кресло жестким с высокой спинкой, монитор следует расположить точно против глаз.
  2. Не стоит сидеть за компьютером по несколько часов: делайте перерывы, потягивайтесь, прогуливайтесь по офису. Занимайтесь йогой.
  3. Когда поднимаете тяжести — не наклоняйтесь за ними, а приседайте, чтобы основная нагрузка легла не на спину, а на мышцы ног.
  4. Включите в распорядок дня физические упражнения — чаще ходите пешком, плавайте, висите на перекладине.
  5. Позаботьтесь о том, чтобы ваша кровать была жесткой и удобной, а подушка — плотной и невысокой.

Соблюдение таких простых профилактических мероприятий позволит вам продлить молодость позвоночника, а, вместе с тем, на порядок снизит вероятность развития нарушений сексуальной функции. Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх