21.02.15 
Женщины оценили качество новосибирских мужчин по 10-балльной шкале — названы их самые светлые качества и самые низменные привычки 

22.11.14 
Шотландская исследовательская группа достоверно доказала, что по мере увеличения роста мужчины снижается вероятность его смерти от старческого слабоумия. 


Помощь
сайту

Понравился наш журнал? Внесите вклад в его развитие, пожертвовав любую сумму на один из кошельков:

R167551017150
41001739455247

Деньги пойдут на оплату серверов, зарплату авторам и развитие проекта
Администрация сайта


Подпишитесь
на обновления

И получайте самые интересные статьи прямо на свой E-mail. Вы можете отписаться в любой момент.

 





Новые
статьи

Денежные сборы в детском саду и школе. Что законно, а за что вы платить не обязаны



Позы во сне определяют характер отношений




Лучшие женские роли мужчин-актеров




Как вырастить из сына настоящего мужчину




Ошибки летнего мужского гардероба




Что думают Кисы и Зайки друг о друге? Экскурс в бессознательное




Как выглядеть дорого без особых затрат: 10 золотых правил




Руководство для мужчин: 4 секрета к женскому оргазму




17 отличных способов занять ребенка. Клондайк идей для мамы




Каким видят мир животные





Как правильно делать комплименты девушкам





13 секретов красоты, о которых вы не знали





Истинное лицо мужчины. Шпаргалка для женщин





Как определить характер по любимому цвету?




ЦРУ: практика путешествий во времени





9 шагов к отношениям, которые продлятся всю жизнь




Растения, которые приносят в дом любовь





Как разговаривать с сотрудником ГИБДД





Что делает женщину неухоженной. ТОП-7 критических ошибок




12 вещей в мужчинах, которые отпугивают девушек




Синдром Адели: когда любовь – болезнь




Что делать при укусе клеща




Кухонные ножи: сравнение производителей и критерии покупки хорошего кухонного ножа


Где можно отдохнуть в России семьей: 5 лучших мест для летнего отдыха








ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Что делать, если нет оргазма?

Просмотреть новые статьи

06.02.14 Автор: Ольга Дубовицкая 

Такая деликатная проблема, как отсутствие оргазма – тема не из легких. Порой она слишком интимна для того, чтобы ее обсуждать с кем-то из подруг: ведь и признаться стыдно, что вы не получаете удовольствие от секса.

Оргазмы разделяются на два вида: вагинальный и клиторальный. Вагинальный оргазм достигается реже, чем клиторальный, но он более длительный и глубокий по своим ощущениям. Научные исследователи выяснили, что чем интенсивнее стимуляция влагалища, тем быстрее и скоротечнее наступит пик наслаждения. И наоборот, чем меньше и неторопливей стимуляция, тем дольше и сильнее будут ощущения.

Некоторым женщинам для достижения вагинального оргазма необходима стимуляция шейки матки, другим – преддверия влагалища, третьим – точка «G», находящаяся на глубине 2-3 см на передней стенке влагалища.

Клиторальный оргазм является наиболее простым видом достижения удовольствия. При помощи стимуляции руками или языком, в большинстве случаев партнерша испытает сильный и яркий оргазм – клитор, как-никак, очень чувствительный орган, на котором большинство юных девушек как раз и оттачивают мастерство подростковой мастурбации.

Статистика утверждает, что только половина женщин способна часто испытывать оргазм. Не всегда достигают наслаждения 30% представителей прекрасного пола, а 17% и вовсе никогда.

Почему не бывает оргазма?

Оргазм – вещь, скорее, психологическая, чем физическая, и чаще всего идет «от головы». Поэтому любой психологический фактор может сыграть на получении наслаждения негативным образом.

Еще одной причиной отсутствия оргазма может быть перерыв в сексуальной жизни – это так называемая «временная» аноргазмия. Немного потренируйтесь в сексуальном плане, и все встанет на свои места.

Среди причин отсутствия оргазма также имеют место и физические причины: проблемы в эндокринной системе или заболевания внутренних органов.

И, конечно, самый главный фактор – чаще всего причиной аноргазмии является слишком сильное стремление непосредственно к самому достижению этого оргазма. Здесь начинает работать подсознание, не позволяя расслабиться и боясь потерпеть фиаско.

Что делать, если нет оргазма?

Если мужчины для продолжения рода просто обязаны испытывать оргазм, чтобы высвободилось необходимое количество семенной жидкости, то женщинам для зачатия вовсе необязательно испытывать наслаждение.

Вам стоит задуматься, если:

  • Вы можете испытывать оргазм во время мастурбации, а во время занятий любовью с партнером – нет
  •  С предыдущим партнером было все в порядке, а сейчас – нет.

Рекомендации по достижению оргазма

1. Если вы не получаете оргазм, первое, что нужно сделать – это поговорить со своим партнером. Главная эрогенная зона девушки – ее мозг, поэтому воздействовать нужно, прежде всего, на него. Многие девушки не могут испытывать удовольствие только лишь потому, что не способны сконцентрироваться на своих ощущениях и отдаться партнеру. Они хотят, чтобы их мужчина получил удовольствие, а о себе не думают. В этом случае стоит пересмотреть свое восприятие: занимайтесь сексом, не только отдаваясь, но и принимая ласки партнера. Полностью и безоговорочно.

2. Занимайтесь тренировками влагалища - вумбилдингом. Изучайте упражнения Кегеля, укрепляйте внутренние мышцы: можете купить себе вагинальные шарики. Натренированные мышцы (в среднем, на это необходим месяц) принесут вам сильные волны наслаждения.

3. Купите интимные игрушки и задействуйте их в сексе. Кроме новых ощущений вы получите как раз то, что вам не хватает для достижения пика удовольствия. А общий задор и позитивный настрой позволит быстрее этого добиться.

4. Попробуйте поиграть в ролевые игры. Может быть, вы всегда мечтали побыть в роли пассивной стороны, а мужчина был слишком нежен, от чего вам всегда приходилось брать инициативу в свои руки? Объясните это своему партнеру.

5. Сосредоточьтесь на удовольствии. Очень часто оргазм не наступает просто потому, что ваши мысли заняты чем-то другим. К примеру, проблемами на работе или дома. Выбросьте из головы все лишнее и почувствуйте, насколько каждая клеточка вашего тела отдается партнеру.

6. Смените обстановку. Кто сказал, что заниматься сексом принято только в кровати? Освойте другие горизонты. Если есть дети, оставьте их у родителей и начинайте наслаждаться друг другом. С клубникой, сливками или и вовсе с чем-нибудь пожестче.

7. Подберите идеальную позу для секса. У каждой пары она может быть разной. Экспериментируйте!

Полюбите себя, не бойтесь открыться своему партнеру, и оргазм наступит сам собой!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Вместе с этим читают...

Рубрики: секс
Комментарии



хуже татрина | 13.08.14 12:44


кто хочет сам себе поможет, не забывай менять руку...


| 10.01.17 04:53


хуже татрина:
кто хочет сам себе поможет, не забывай менять руку...


ну можно еще попробовать возбуждающие средства. виагру женскую, либо сиалис. будет более сильное наполнение кровеносных сосудов. малого таза.

Страница: ← предыдущая|следующая →





Новое сообщение
Войти через:
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению



Новое на сайте



Работает на: Amiro CMS