21.02.15 
Женщины оценили качество новосибирских мужчин по 10-балльной шкале — названы их самые светлые качества и самые низменные привычки 

22.11.14 
Шотландская исследовательская группа достоверно доказала, что по мере увеличения роста мужчины снижается вероятность его смерти от старческого слабоумия. 


Помощь
сайту

Понравился наш журнал? Внесите вклад в его развитие, пожертвовав любую сумму на один из кошельков:

R167551017150
41001739455247

Деньги пойдут на оплату серверов, зарплату авторам и развитие проекта
Администрация сайта


Подпишитесь
на обновления

И получайте самые интересные статьи прямо на свой E-mail. Вы можете отписаться в любой момент.

 





Новые
статьи

Денежные сборы в детском саду и школе. Что законно, а за что вы платить не обязаны



Позы во сне определяют характер отношений




Лучшие женские роли мужчин-актеров




Как вырастить из сына настоящего мужчину




Ошибки летнего мужского гардероба




Что думают Кисы и Зайки друг о друге? Экскурс в бессознательное




Как выглядеть дорого без особых затрат: 10 золотых правил




Руководство для мужчин: 4 секрета к женскому оргазму




17 отличных способов занять ребенка. Клондайк идей для мамы




Каким видят мир животные





Как правильно делать комплименты девушкам





13 секретов красоты, о которых вы не знали





Истинное лицо мужчины. Шпаргалка для женщин





Как определить характер по любимому цвету?




ЦРУ: практика путешествий во времени





9 шагов к отношениям, которые продлятся всю жизнь




Растения, которые приносят в дом любовь





Как разговаривать с сотрудником ГИБДД





Что делает женщину неухоженной. ТОП-7 критических ошибок




12 вещей в мужчинах, которые отпугивают девушек




Синдром Адели: когда любовь – болезнь




Что делать при укусе клеща




Кухонные ножи: сравнение производителей и критерии покупки хорошего кухонного ножа


Где можно отдохнуть в России семьей: 5 лучших мест для летнего отдыха








ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Проблемы с половой сферой? Проверьте позвоночник!

Просмотреть новые статьи

23.01.12 Автор: Андрей Галышев 

Чем старше мы становимся, тем больше у нас поводов обратиться к врачу, а для мужчин все более актуальными становятся визиты к урологу. Начинают беспокоить жалобы на боли в промежности и нижней части живота, появляется такой симптом, как никтурия (частые ночные мочеиспускания - 3-4 раза за ночь и чаще), учащаются позывы к мочеиспусканию и днем. Чтобы добить представителя сильного пола окончательно, болезнь использует свой главный козырь - нарушения эректильной функции.

Теперь сделаем разворот на 180 градусов и посмотрим на проблему с другой стороны. Какой образ жизни мы ведем? Я говорю в первую очередь о характере и интенсивности физических нагрузок, влияющих на здоровье мужчин. Если мы работаем в офисе, нам приходится по восемь-десять часов сидеть за компьютером. Если труд физический - подъема тяжестей не избежать, тут и симптомы люмбаго проявиться могут. И в первом, и во втором случае страдает поясничный отдел позвоночника. Вынужденная поза менеджера создает длительную нагрузку на одни позвонки и межпозвоночные диски и оставляет без работы другие (те в свою очередь просто ослабевают). Поднятие тяжестей априори оказывает на межпозвоночные диски травмирующее действие.

Что далее? Диски постепенно разрушаются, и развиваются такие заболевания, как остеохондроз, межпозвонковая грыжа, протрузия диска (диск расплющен и выпирает за пределы позвонков как кетчуп из сэндвича). В каждом случае расстояние между позвонками уменьшается, а это приводит к тому, что корешки нервов спинного мозга сдавливаются, затрудняется передача нервного импульса, присоединяется неврологическая симптоматика (онемение конечностей, ощущение покалывания кожи, судороги и снижение двигательной активности).

Половая сфера

К тому же, поясничные сегменты спинного мозга отвечают за работу всех органов малого таза. Половые органы, как вам должно быть известно, тоже находятся в малом тазу. Нарушение нервной регуляции тканей неизбежно приводит к ухудшению трофических процессов (нарушается питание тканей), последнее же способствует развитию застойных явлений в органах и создает благоприятные условия для воспалительного процесса.

Теперь давайте соберем информацию воедино: более чем 70% населения старше 30 лет беспокоят боли в области поясницы. Болезни предстательной железы, эректильная дисфункция чаще встречаются в той же возрастной группе и трудно поддаются лечению. Пациенты знают чуть ли не всех урологов в городе, но редко обращаются к специалистам, занимающимся опорно-двигательным аппаратом. Между тем, если проблема в позвоночнике не устранена, лечение заболеваний пораженных органов становится ни чем иным, как устранением проявлений болезни без воздействия на ее причину, а потому терапия не имеет стойкого эффекта.

Симптомы

Итак, вот комплекс симптомов, указывающий на то, что надо лечить не только основное заболевание половой сферы, но и позвоночник:

  1. Эректильная дисфункция
  2. Учащение мочеиспускания
  3. Частые ночные мочеиспускания
  4. Боли в промежности
  5. Боли в пояснице и ногах
  6. Онемение в ногах, снижение чувствительности кожи ног
  7. Ощущение покалывания в пальцах ног
  8. Нарушение двигательной активности ног, судороги.

Что делать?

1. В первую очередь надо пройти обследование в профильном отделении или клинике (диагностикой и лечением заболеваний позвоночника занимаются вертебрологи), после чего вам назначат лечение позвоночника. Сразу оговорюсь, процесс этот длительный, и врач вам в этом деле лишь помощник - львиная доля успеха будет зависеть от того, насколько прилежно и точно вы будете соблюдать все рекомендации.

2.На первой стадии лечения нужно убрать все проявления острой фазы заболевания (боль, неврологическую симптоматику), для чего следует соблюдать строгий постельный режим, ни при каких обстоятельствах не поднимать тяжести, а, если надо куда-то выйти, можно воспользоваться корсетом.

3. Из медикаментозной терапии на этой стадии активно применяются обезболивающие средства, противовоспалительная терапия, кортикостероидные препараты (гормоны, обладающие противовоспалительным эффектом).

4. Эффективны такие методы воздействия, как рефлексотерапия, иглоукалывание, магнитотерапия, физиопроцедуры, но помните, каждый из них должен назначаться и выполняться только квалифицированным специалистом. Занимаясь самолечением, вы играете с огнем и рискуете на всю оставшуюся жизнь остаться инвалидом!

5. При крайне выраженных изменениях в структуре позвонков прибегают к оперативному вмешательству - удаляется пораженный диск, а соседние позвонки фиксируются намертво. В некоторых случаях производится динамическая фиксация, которая позволяет сохранить подвижность после удаления диска. Почитайте статьи от светил медицины, в них они описывают все плюсы и минусы от оперативного вмешательства в позвоночник.

И еще один момент, о котором вы не должны забывать ни на секунду - большинство изменений в позвоночнике имеет необратимых характер, а, значит, они останутся с вами на всегда. Беречь спину и выполнять все рекомендации по профилактике вы обязаны постоянно.

Не забываем о профилактике

Дабы вовсе избежать подобных проблем необходимо ежедневно уделять время профилактике болезней позвоночника.

1. Рабочее место должно быть удобным: кресло жестким с высокой спинкой, монитор следует расположить точно против глаз.

2. Не стоит сидеть за компьютером по несколько часов: делайте перерывы, потягивайтесь, прогуливайтесь по офису. Занимайтесь йогой.

3. Когда поднимаете тяжести - не наклоняйтесь за ними, а приседайте, чтобы основная нагрузка легла не на спину, а на мышцы ног.

4. Включите в распорядок дня физические упражнения - чаще ходите пешком, плавайте, висите на перекладине.

5. Позаботьтесь о том, чтобы ваша кровать была жесткой и удобной, а подушка - плотной и невысокой.

Соблюдение таких простых профилактических мероприятий позволит вам продлить молодость позвоночника, а, вместе с тем, на порядок снизит вероятность развития нарушений сексуальной функции. Будьте здоровы!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Вместе с этим читают...

Рубрики: мужское здоровье
Комментарии



Нет комментариев






Новое сообщение
Войти через:
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению

Новое на сайте



Работает на: Amiro CMS