21.02.15 
Женщины оценили качество новосибирских мужчин по 10-балльной шкале — названы их самые светлые качества и самые низменные привычки 

22.11.14 
Шотландская исследовательская группа достоверно доказала, что по мере увеличения роста мужчины снижается вероятность его смерти от старческого слабоумия. 


Помощь
сайту

Понравился наш журнал? Внесите вклад в его развитие, пожертвовав любую сумму на один из кошельков:

R167551017150
41001739455247

Деньги пойдут на оплату серверов, зарплату авторам и развитие проекта
Администрация сайта


Подпишитесь
на обновления

И получайте самые интересные статьи прямо на свой E-mail. Вы можете отписаться в любой момент.

 





Новые
статьи

Денежные сборы в детском саду и школе. Что законно, а за что вы платить не обязаны



Позы во сне определяют характер отношений




Лучшие женские роли мужчин-актеров




Как вырастить из сына настоящего мужчину




Ошибки летнего мужского гардероба




Что думают Кисы и Зайки друг о друге? Экскурс в бессознательное




Как выглядеть дорого без особых затрат: 10 золотых правил




Руководство для мужчин: 4 секрета к женскому оргазму




17 отличных способов занять ребенка. Клондайк идей для мамы




Каким видят мир животные





Как правильно делать комплименты девушкам





13 секретов красоты, о которых вы не знали





Истинное лицо мужчины. Шпаргалка для женщин





Как определить характер по любимому цвету?




ЦРУ: практика путешествий во времени





9 шагов к отношениям, которые продлятся всю жизнь




Растения, которые приносят в дом любовь





Как разговаривать с сотрудником ГИБДД





Что делает женщину неухоженной. ТОП-7 критических ошибок




12 вещей в мужчинах, которые отпугивают девушек




Синдром Адели: когда любовь – болезнь




Что делать при укусе клеща




Кухонные ножи: сравнение производителей и критерии покупки хорошего кухонного ножа


Где можно отдохнуть в России семьей: 5 лучших мест для летнего отдыха








ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Варма-калаи – древнее боевое искусство Индии

Просмотреть новые статьи

06.07.13 Автор: Алексей Семенцов 

Индия и Китай являются основоположниками различных боевых единоборств, которые сегодня известны во всём мире. Если рассматривать Индию, то она считается колыбелью боевых искусств. Именно здесь зарождались, а потом распространялись по всему миру те или иные системы, которые менялись и совершенствовались на протяжении веков. Насколько это утверждение, верно, сказать сложно. Но в настоящее время на территории этой страны до сих пор существуют школы, которые зародились в глубокой древности.

Варма-калаи

«Варма» - скрыто, «калаи» - находить, поражать. Другими словами, Варма-калаи переводится как «скрытое искусство» с языка дравидов, которые были коренными жителями Индии и проживали на субконтиненте задолго до прихода сюда ариев. Варма-калаи является одним из древнейших боевых искусств не только Индии, но и всего мира вообще. Самые древние записи о Варма-калаи были сделаны на пальмовых листьях более трёх тысяч лет назад.

Техника приёмов Варма-калаи достаточно сильно напоминает японское карате и китайское кунг-фу. Однако следует учитывать тот факт, что школа Варма-калаи появилась за века до образования самых старейших китайских школ единоборств, не говоря уже о японских.

Техники и упражнения Варма-калаи

Это единоборство, как и большинство современных боевых систем, подразделяется на техники ведения боя с оружием и без него. Сначала ученик осваивает различные стойки и способы передвижения во время поединка, и только после этого его начинают обучать ударам кулаком и открытой рукой, постановке блоков. Следующий этап обучение включает в себя изучение ударов ногами, уклонов и выпадов. Наряду с этим ученики обучаются техникам ударов коленями и локтями, бросков, захватов, подножек и прыжков.

После того, как ученик познаёт все техники и приёмы ведения боя без оружия, он переходит на следующий этап обучения и осваивает навыки владения оружием. Первое оружие, которое попадает ему в руки – это силамбам, длинная палка. Далее осваивается владение короткой дубинкой (латти), саблей, кинжалом, мечом, копьём и т.д. Сначала ученик учится использовать оружие в одной руке, а после этого этап обучения повторяется, но с парным оружием, т.е. в двух руках.

Также при обучении приёмам Варма-калаи ученики познают ряд упражнений, которые способствуют увеличению их внутренней и физической силы. Так, комплекс из восемнадцати упражнений медитативно-дыхательного характера под названием «движение рук 18-ти архатов» способствует развитию гибкости, подвижности, правильному кровообращению и укреплению жизненной энергии.

Для развития внутренних возможностей человеческого организма в Варма-калаи практикуют упражнения, которые объединены под названием «перемена в сухожилиях». Они положительно влияют на работу мозга и способствуют тому, что человек может открыть в себе источники скрытой внутренней великой силы. Поэтому такие тренировки всегда проходили в строгой секретности и допускали до них только избранных учеников. А не всех подряд.

Общая же система подготовки бойцов Варма-калаи, серия упражнений «ади вариссай», насчитывает 60-ят последовательных шагов. Кстати, аналогично построена система обучения ката в каратэ. Эти шаги состоят из пяти уровней, каждый из которых включает в себя 12 шагов. Ещё в данной системе есть упражнения под названием «куту варисасй», аналогия которых воплощена в японских единоборствах под названием «бункай». «Куту варисасй» нацелен на то, чтобы обучить человека приёмам борьбы против нескольких противников одновременно (два, три или больше). При этом следует отметить, что целью проведения атакующих ударов является поражение жизненно важных точек тела. Однако одни и те же удары имеют разную технику нанесения, которая выбирается в зависимости от того, надо человека просто нейтрализовать на время или убить. Это похоже на китайские приёмы «дим-мак».

Особенности Варма-калаи

Чтобы практиковать техники этого вида борьбы, человек должен иметь достаточно обширные знания и умения в области йоги. По мнению исследователей восточных единоборств, современные единоборства Китая и Японии, а так же ряда других стран являются ответвлениями именно Варма-калаи.

Тренировки по данной системе проводятся в ранние утренние часы (обычно с 4 до 5 утра). Обучение происходит скрытно (любопытство прохожих категорически не приветствуется), преимущественно на свежем воздухе. Места тренировок постоянно меняются. Это может быть лес, берег моря, пустыня или горы, а так же болотистые местности и подводные занятия (для укрепления дыхания).

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Вместе с этим читают...

Рубрики: единоборства
Комментарии



Нет комментариев






Новое сообщение
Войти через:
Имя*:
E-mail (будет скрыто):
 
 
Введите код:  
* Поля обязательные к заполнению

Новое на сайте



Работает на: Amiro CMS